Branchenbuch Hannover

Forum Gesundheit & Bildung e.V  


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Kurzprofil




Sie suchen ein durchdachtes Training, das Muskulatur, Kreislauf und Atmung effektiv miteinander ins Spiel bringt? Lernen Sie die 107 Marmas in Ihrem Körper kennen: Marma-Yoga ist eine Weiterentwicklung des indischen Hatha Yoga. Marmas sind Orte erhöhter Wahrnehmungsdichte, an denen sich das Zusammenspiel unseres Körpers mit seiner Umwelt zeigt. Durch gezieltes Üben mit den Marmas in den Yogahaltungen lernen wir, besser mit den Anforderungen des Alltags umzugehen – unsere eigene Kraft und unsere eigene Zeit zu finden.

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